Архив рубрики «Как правильно есть, чтобы хорошо жить!»

О воде

00006


Для организма человека очень полезны:

- Кофе из ячменных зерен, чай из яблочных кожиц и земляники, фруктовые соки из винных ягод.

- Очень вредны все перебродившие напитки, так как в них всегда наличествует определенная доля спирта. Все напитки, кроме спиртовых, могут употребляться при простудных заболеваниях, бессоннице  голоде, усталости и при намерении совершить какой-либо акт, связанный с физическим и духовным напряжением.

Прочитать остальную часть записи »

Топ-5 видов продуктов, вызывающих усталость и сонливость

_580_1000_90_6791882151981593568

Список "сонных" продуктов был опубликован американскими специалистами, которые достоверно выяснили, какие же именно виды продуктов питания воздействуют на наше энергетическое состояние.

1.Индюшатина

В этом диетическом мясе находятся особые белки, оказывающие значительное релаксирующее действие на наш организм, что вызывает чувство сонливости и снижение работоспособности.

Прочитать остальную часть записи »

Диета для продления жизни

img


После того как американские ученые Т. Осборн в 1915 г. и С. Маккэй в 1935 году установили, что ограничение рациона увеличивает продолжительность жизни подопытных животных, многие исследователи обратились к изучению этой модели. Существуют различные варианты диеты, продлевающей жизнь, но главная состоит в следующем: пища должна быть качественно полноценной, но количественно недостаточной.

Прочитать остальную часть записи »

Реклама
Облако меток
SSD Optimize WordPress

Советы о здоровом образе жизни load time improved by PHP Speedy Советы о здоровом образе жизни load time improved by PHP Speedy